Isırgan otu, içeriğinde yüksek oranda C vitamini bulundurarak antioksidan ve antimikrobiyal özellik taşır ve bağışıklığı güçlendirir. Bunlarla birlikte ısırgan otu, eklem ağrılarına iyi gelir, iltihabı azaltır, vücudu toksinlerden arındırır, akne oluşumunu önler, idrar söktürür ve anemiye iyi gelir. 

KALBİ VURUYOR, KEMİKLERİ BİTİRİYOR! Vücutta eksikliği 9 ayrı hastalığı tetikliyor! Kalsiyum eksikliğinin hiç bilinmeyen işareti: Sabahları ortaya çıkıyor

Isının yumurtayı pişme derecesine ulaştığında en fazla 3 dakika pişirilmelidir. Aşrı derecede yumurtanın pişirilmesi durumunda vücuda hiç bir faydası olmadığı gibi kolesterolu da yükseltiyor. Özellikle yağda yumurta, kolesterol açısından çok önerilmiyor. Yumurtanın yanında karışık çiğ sebzeler yemek, içindeki E vitamininin emilimini de arttırıyor.

Ev yapımı az tuzlu, suyu içilebilir Turşu tarifi